Bewegung in der Gruppe
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Rückenfitness kombiniert Kräftigung und Mobilisation. Die Übungen beziehen den Rücken und die stützende Muskulatur ein und werden unter Anleitung ausgeführt.
Aktuelle Termine, Kursleitungen und Verfügbarkeit findest du im Online-Kursplan. Unser Team hilft dir gerne bei der Wahl eines passenden Formats.
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Persönlich. Unverbindlich. Für dich.